你们有没有体验过在肯德基点餐时的纠结呢?想吃又怕热量超标?今天就来分享我独特的低卡点餐攻略,让你在享受美味的同时,轻松保持身材! 选择“烤鸡”而非炸鸡绝对是个明智之举!烤鸡的肉质鲜嫩,热量比炸鸡低得多,还能保留丰富的蛋白质,饮品也要注意选择哦,尽量避开糖分高的汽水,选择无糖的饮品或者矿泉水,最后,别忘了控制餐量,适量享用哦!
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